WIE IS DE HAPPY YOGI ?

 

YOGA IS NIET WAT IK DOE,

YOGA IS HOE IK LEEF EN WIE IK BEN.

 

Mijn naam is Vanessa Coomans, gelukkig getrouwd en een happy yogi !

 

Dik of dun, stijf of lenig, jong of oud, zwart of wit,... Yoga werkt voor iedereen.

De kracht en de impact van yoga die ik dagelijks ervaar, wil ik zoveel mogelijk mensen laten ervaren!

Sterker en leniger worden op de mat, brengt je in het dagelijkse leven meer zelfvertrouwen en doorzettingsvermogen. Bewust leren ademen brengt je stabiliteit, rust en balans.

Yoga is zo een krachtige tool. Een middel om bewuster te leven, en krachtige keuzes te maken. Privé, professioneel , maar ook voor je gezondheid. Het helpt je een meer succesvol, gelukkiger leven te leiden. Voor jezelf , maar zeker ook voor je omgeving: je partner, kinderen, familie, vrienden, collega's..

 

Yoga geeft me zoveel en doet me bewuster leven en relativeren.
No more dramaqueen!

Als ik de mensen op en naast de mat zie transformeren,

zich leren te ontspannen,

hun fysieke grenzen stap voor stap leren verleggen,

op een zachte manier, met aandacht voor hun grenzen en lichaam. Dat maakt mij mede een Happy Yogi.


Ik volg nog steeds regelmatig opleidingen in binnen en buitenland bij inspirerende leermeesters zoals Manju Patthabi Jois, Kino Mcgregor en Tim Feldmann. Deze laatste is mijn teacher op het pad van Ashtanga Yoga en een bron van inspiratie.

Ik geef Ashtanga Yoga, Yin Yoga en Hot Yoga.

 

Het yogapad is oneindig, en ik help je graag dit pad te ontdekken.

Be a Happy Yogi !

Namaste,

Vanessa