De kracht van een yogaretreat

Gepubliceerd op 19 juli 2019 13:48

Indien je The Happy Yogi al een tijdje volgt, heb je al ontdekt dat ik regelmatig yoga retreats en yoga weekends organiseer.
En dat is niet alleen omdat ik dat ongelooflijk plezant vind !

Het is vooral omdat ik uit eigen ervaring heb gezien wat een kracht en impact zo'n yogareis heeft.

Toen ik voor de eerste keer meeging op yogavakantie, verwachtte ik doodsimpel een toffe week met lekker veel yoga.

Maar wow, ik kreeg zoveel meer !

Een yoga retreat is niet enkel een verdieping in yoga: het geeft je bepaalde levenslessen mee, het creëert duidelijkheid en klaarheid in je leven, kortom; het geeft je ook verdieping in je dagdagelijkse leven en zijn.

 

" Meegaan op yogaretreat met The Happy Yogi heeft mij doen ervaren wat de echte kracht van yoga is ! Echt een transformatie en het mooiste wat ik mezelf ooit kado heb gedaan.

Een echte aanrader ! "

( S.R. Bree )

 

Geef toe,

Hoe vaak ben je tijdens je Savasana al bezig met het avondeten ? Of hoe laat je de kids moet ophalen ? Of dat je n iet dit of dat mag vergeten ?...

Onbewust, en zonder enige moeite zelfs, zijn we al bezig met het volgende !! Op het moment dat de yoga de diepte kan inwerken, zijn wij al alweer druk druk aan de gang met de dagdagelijkse beslommeringen.
Dit gebeurt niet op een yogaweekend of yogaretreat.
Op een yogavakantie moet je namelijk niets !

Niks koken, geen huishouden, geen werk, geen gezin,.. Enkel jij, en alleen JIJ !

Ervaar pure Savasana!

Geloof me, dit brengt een enorme impact en transformatie mee.
Heel vaak komen mensen tijdens een yoga retreat tot inzichten. Kunnen er knopen worden doorgehakt, dingen worden afgesloten. Het geeft klaarheid in nieuwe projecten, een duidelijk inzicht van wie je echt bent. De laatste " kick in the butt " om eindelijk die stap voorwaarts te zetten.

Een yoga retreat werkt enorm inspirerend. Je beseft opeens hoe waardevol het is om even enkel en alleen met jezelf bezig te zijn.

Heel vaak voelen we ons, en vooral mama's, schuldig en egoïstisch omdat we een weekje voor onszelf kiezen. Niet doen, ook je gezin geniet mee als je helemaal herboren en vol nieuwe energie thuiskomt .

 

                  " Na het yogaweekend in de Ardennen, voelde ik me zo relaxed en ontspannen.

Het leek wel of ik enkele weken op vakantie was geweest.

                  Ik heb er echt van genoten, en vastberaden om nu ook thuis yoga te doen als ik de les niet haal "

                                  (K.B. Hamont )

 

Tijdens een yogaretreat ben je met 'like minded people'.

Het maakt niet uit of je start met yoga, een gevorderde yogi bent. Het maakt niet uit wat je doet, wie je bent, hoe je eruit ziet, wat je afkomst is, welke religie je hebt,... We komen allemaal voor hetzelfde en dat is: JEZELF !

Op een yogaretreat ontstaan vriendschappen voor het leven ! Vaak mensen die je in het 'gewone' dagdagelijkse leven zou voorbijlopen. Omdat je denkt ( en oordeelt) dat je niets gemeen hebt met deze persoon. Vrienschappen die hier ontstaan zijn puur en echt.

Yoga is zoiets ongelooflijks waardevol, in alle aspecten van het leven !

 

                                Nog even de voordelen van een yoga reis of yoga weekend :

* verdieping in je yoga practice

* tijd voor jezelf

* rust & ontspanning

* lekker en gezond eten

* toffe mensen

* niets moeten

 

Aankomende yoga reizen The Happy Yogi

* Yoga Retreat Ibiza: 21 tem 28 september 2019 

* Yoga Weekend Ardennen: 18 tem 20 oktober 2019

 

Meer info & prijzen: vanessa@thehappyyogi.be

 

 

 

 

 

 

 


Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.